Your browser isn’t supported any more. Update it to find the best YouTube practical experience and our most recent features. Find out more คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย แหล่งของใยอาหารชนิดที่ละลายในน้ำ พบได้ในอาหาร เช่น ถั่วแดง กะหล่ำดาว แอปเปิล ลูกแพร์ งาดำ ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ ข้าวกล้อง ข้าวโพด ลูกเดือย เมล็ดทานตะวัน ถั่วดำ เป็นต้น ทำท่าแพลงก์ให้ได้นานขึ้นสำหรับมือใ... https://murraya738vvv4.wikilinksnews.com/user