La terapia de exposición gradual te ayuda a enfrentar tus miedos o ansiedades de manera controlada y sistemática, lo que puede reducir la resistencia y permitirte soltar gradualmente. Es importante recordar que no somos dueños de todo y que hay circunstancias que escapan a nuestro poder. Aceptar esta realidad https://arthurrhuhr.tokka-blog.com/32848268/the-greatest-guide-to-relaciones-tóxicas-y-closure