Los componentes esenciales son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, proteínas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/