Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://bookmarkity.com/story19440717/dieta-keto-ajustes-de-macronutrientes-por-etapa