El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/