Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lado de trabajo o en la escuela. Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y acorazar las interacciones entre compañeros de https://josuexpcse.acidblog.net/66547724/un-imparcial-vista-de-cartilla-de-pausas-activas