Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fácil ni rápido, pero es fundamental para nuestro crecimiento individual y bienestar emocional. Al implementar estas https://critico-interno76319.answerblogs.com/36151204/critico-interno-fundamentals-explained