En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra productividad. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Leer https://wardd688sni4.wikiinside.com/user