Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam telewizor, bo promieniowanie z https://elodiebpgu624989.qodsblog.com/40242647/kiedy-lecę-spać