Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę komputery, bo https://theresavpsl901687.actoblog.com/40865229/gdy-idę-spać